尿结石不能吃什么

大部分尿结石病发于男性，尿结石多发于肾和膀胱，仅少量是发于尿道狭窄、憩室或异物的原发性结石。很多食物对尿结石的患者来说弊大于利，如果尿结石患者不小心吃了这些食物，很可能会加重尿结石的病情。那尿结石不能吃什么呢? 我们先来看看尿结石的种类与之相应的不同饮食禁忌：

一、尿结石不能吃什么

1、对于草酸钙尿路结石：

患者需少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物，例如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。这些食物都不宜过量吃，不吃对草酸钙尿路结石患者更有帮助。

2、对于尿酸尿路结石：

患者需少吃蛋白质含量高的食物，以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等。蔬菜方面有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品都不能吃，过量都可增加尿酸尿路结石患者病情的负担。建议平时就吃一些清淡的食物。

3、勿过量服用鱼肝油：

由于鱼肝油富含维生素D元素，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石，进而危害到患者的健康。

尿路结石患者除了平时不要吃太多的外食、不宜消化的东西、少吃糖，及其含糖高的饮料、禁食所有奶制品外，平时还需要做到一些日常的事项。

二、尿结石日常的事项

1、多饮水：

一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮用果汁，淡茶及其他饮料。例如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。另外，多饮白开水 多饮水的话，可以使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，进而形成不了草酸钙结石。各项研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。所以，多饮水对结石患者是很有好处的。

2、饮食应多样化：

尿路结石患者应多食富含营养和维生素高的的食物，如新鲜的蔬菜，黄瓜、豆角、绿豆芽等，新鲜水果，如苹果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子、柑橘啊等。对预防尿路结石患者的病情复发率降低。

3、多食黑木耳：

因为黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。患者多食黑木耳可以避免尿路结石的复发性。

以上是为尿结石患者整理关于尿结石不能吃什么，以及日常的事项，寄望对尿结石患者能有一定的了解后，遵循以上的饮食禁忌和要求，早日摆脱尿结石带来的痛苦，养成良好的日常饮食习惯，对于尿结石的患者是非常有必要的。