肾结石注意哪些饮食你知道吗

俗话说病从口入，我们生活中很多种病都是因为吃而引起来的，但是是药三分毒又得靠食补，所以如果在吃上注意的话也是可以吃出健康来，当确诊某一种疾病的时候，要根据这种疾病合理的安排饮食，这样才对身体有好的作用，下面就给大家介绍下肾结石注意哪些饮食。

肾结石注意哪些饮食

往往很多人最难做到的就是管住嘴和迈开腿，在很早之前，我认识个朋友，年纪不大，但是很多病症，又是脂肪肝，又是三高，还有肾结石，体质非常虚弱，别说跑步了，能坚持每天走走路，都已经很不错了!

人一旦到这个份上，那么，很多疾病都会来袭，所以，保持个好的身体，是至关重要的一点!俄塬莱肾结石2cm左右，若不是偶遇李伏钧，结石给俄化掉了，现在还在被结石折磨困扰，实在是不易。

所以，当我们结石治愈好之后，一定要注意日常饮食，以免结石愈加严重。

①一定要忌口海鲜类食物和肉类

谈到忌口，可以说是非常痛苦的，遇到好吃的东西，自己却不能吃，那感觉真是难受至极!日常饮食中像牛肉、羊肉、狗肉还有很多补品人参、鹿茸、阿胶等一些菇类都不要碰，其次就是海鲜类，更不能吃，这些都会加重肾结石的形成。

②一定要忌口含有大量草酸盐的食物

我们知道，虽然结石种类有很多，但是遇到最多的就是草酸钙结石，而草酸钙结石的形成因素主要是摄入了过量的草酸类食物，像我们常吃的豆类，芹菜，菠菜，葡萄，芒果，巧克力，等很多蔬菜和水果都含有一定量的草酸，过量食用，不但对于肾结石没有帮助，反而还会加重结石。

③一定要忌口牛奶防止结石严重

不少女士有个习惯，就是睡前一定要喝一杯牛奶!总认为睡前喝牛奶会有一定的助眠作用，但是我们却不知道，睡前喝了牛奶，在睡眠之后，尿量久会相对减少，同时，尿液中各种有形物质还会增加，而且睡前2-3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰期，这个阶段往往很容易造成尿液浓缩，容易形成肾结石，所以，睡前不要喝牛奶，毕竟牛奶中含有钙比较高。

④一定要忌口一些特别补的食物

当我们结石得到治愈之后，饮食方面更得多注意!并不是说结石治愈了，就可以任意吃东西了，这样想是错误的，像很多食补的食物猪腰、猪心、鸭肉、母鸡、蛋类等其它食物这些都不要吃，所以，饮食方面，大家一定要谨慎对待。

通过上面的文章介绍，对肾结石注意哪些饮食已经有了答案，看来得了肾结石的患者真的在饮食是哪个多加注意，不要因为自己的一是疏忽让病情加重，虽然很多东西不能吃，但是其他的食物也是可以有美味的做法的，为了自己的健康，一定要在饮食上忌口。