饮食常识

当前位置 /首页/美食/饮食常识/列表

抗癌的野菜有哪些

癌症是现在人们闻之变色的疾病,到目前为止,即使科学技术很发达,还是没有能够治愈癌症的好方法,一旦患有癌症,可谓是家破人亡,非常痛苦。所以在日常生活中就要引起重视,从饮食上开始注意,那么抗癌的野菜有哪些呢?一起来详细了解一下吧。

抗癌的野菜有哪些

抗癌的野菜

在农村有着很多的野菜,它们具有各种各样的功效,但是要问现在吃野菜人们最大的追求还是抗癌,今天小编就跟大家说一说其中的四种抗癌效果很好的野菜,

1、婆婆丁

又名黄花苗、黄花地丁、黄花郎、木山药、浆薄薄、补补丁、奶汁或苦蓿等。

很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶,蒲公英根部提取物对黑色素瘤、白血病、胰腺癌和结直肠癌有消杀作用。

2、苦麻菜

一种药用食用兼具的无毒野生植物,一年生草本,药名叫“败酱草”,异名女郎花、鹿肠马草,民间俗称苦菜,别名刺楬、天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等,为菊科植物苦定菜的嫩叶。

防治癌症。苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用,还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。

抗癌的野菜有哪些 第2张

3、蚂蚱菜

学名马齿苋,可以凉拌,开水一焯,用蒜泥拌,加盐醋味精等,热炒也可,用蒜爆锅,这个菜喜欢蒜,这两个都可以用来治疗痢疾的,可以使用,效果很好,且易服用,老少皆宜。另外,老的马齿苋的梗捣汁,加点糖,治疗痢疾也很好,小儿也很喜欢喝。常吃蚂蚱菜可有效预防食管癌、肠癌、子宫颈癌、膀胱癌、白血病等多种疾病。

4、灰灰菜

灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,全草还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。因此,灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品,不仅为寻常百姓采食,而且登上了宾馆、饭店餐桌。 由于灰灰菜的生长特性,决定了其一般多是野生的,无人为因素影响其生长,因而营养价值较高,实至名归的绿色食品。

这些农村的抗癌野菜虽然药用价值都很高,但是一般在城里很难买到让人放心的这类野菜,所以想吃到还是需要乡下的亲戚能够准备一点呀,不然真的很难吃到。

抗癌的野菜有哪些 第3张

抗癌的野菜其实种类是很多的,上面介绍了其中的四种,可能有的人吃过,有的人却压根都没听过,也许这些野菜的名字有点奇怪,但是却真正的对于抗癌有作用,所以日常生活中适当摄入一些还是对身体有好处的,不需要太多的量,适量就可以。

TAG标签:野菜 抗癌 #