牛皮怎么做好吃，现在就可以知道

牛皮怎么做好吃，大家听到这个话会不会觉得很陌生，牛皮也可以吃？难道不是我们在皮革厂常见的牛皮，其实不是的，今天小编介绍的是可以吃的牛皮，美味健康有营养，对我们的身体的滋补也是很高很好的，没有人是不爱的，吃起来口感也好极了。

牛皮怎么做好吃

一、熟牛皮炒青菜的做法

1、将净牛皮置炒锅，加入清水，在旺火上煮熟，取出晾凉，切成5厘米长，1厘米宽，0.3厘米厚的长条块，盛入碗内。

2、炒锅置旺火上，下植物油烧到六成热，将牛皮逐块放入煸炒，炒制黄色时捞出。

3、炒锅置旺火上，留底油50克烧热，放入葱段、蒜片略煸，再下黄花，黑木耳，玉兰片，酱油，味精，牛皮，牛肉汤，加盖焖30分钟后，用湿淀粉勾芡，淋入熟芝麻油25克，起锅即成。

二、麻辣牛皮冻

材料

牛肉皮300克。调料老干妈麻辣酱50克，味精5克，盐2克，茴香3克，香叶5片，色拉油50克，姜葱各5克。

做法

1、先将牛肉皮洗净，改刀成2厘米见方的小块，入沸水中煮5分钟，捞出洗净放入高压锅中加水压20分钟(上大汽后20分钟)后出锅。用搅拌机搅成泥状。

2、锅中放油烧至五成热，放姜葱大火煸炒出香味，放入茴香、香叶、老干妈麻辣酱，再投入碎牛肉皮，加入盐、味精，烧沸后倒入方盘中，将茴香、香叶挑出冷却，再入冰箱冻30分钟，改刀装盆即可。

特点

味甘、性平，归脾、胃经;口味麻辣，肉皮鲜糯。

二、炒牛皮注意事项

1、牛皮先用清水煮至断生，洗去血污，去掉腥味。

2、牛皮炒菜前一定要先用高压锅煮熟，不然会非常难炒。

三、营养价值

1、牛皮具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效;

2、老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;

3、牛皮加红枣炖服，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

四、注意事项

1、孕妇能吃吗，孕期可适量服用；

2、功效与作用，利水消肿，解毒；

3、适宜人群，水肿;腹水;尿少;痈疽疮毒

4、禁忌人群，过敏者禁用，过敏体质者慎用

5、经期能吃吗，经期可少量食用

6、副作用，暂无副作用，建议服用时遵照医师。

7、怎么保存，鲜用或烘干

牛皮怎么做好吃，是不是看了小编的介绍就像是打开了新世界的大门，原来牛皮不是我们平日里理解的那种类型，而是可以食用的，口感非常好，想嫩爽口，老少皆宜，有机会一定要试一试，还要自己做一做，把幸福的美味做出来，每一次吃都会有成就感。