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鱼腥草根的功效与作用是什么?又该怎么吃呢?

神农尝百草,李时珍游历中国大地写出闻名全国的《本草纲目》,人们在不断开发研究植物的功效。在很早之前古人就发现了鱼腥草,并对其进行了详细的描述。鱼腥草,在中国是一种很有名的植物,它的营养价值十分高,被专家们收入到许多书籍当中。下面我们就共同了解一下鱼腥草根的功效与作用。

鱼腥草根的功效与作用是什么?又该怎么吃呢?

一、鱼腥草根的功效与作用

鱼腥草对于人体起到功效的部位主要是它的根,人们对于鱼腥草根的处理一般是去除杂质、残根,然后将其洗干净,再切段晒干。鱼腥草根对于人体具有很高的营养价值,功效作用十分广泛。清热解毒,利尿消肿是它最主要的功效。对于肺痈、吐脓吐血的人,鱼腥草也有一定的治疗作用。它还能够治疗疟疾、水肿、湿疹等等疾病。

二、鱼腥草在饮食上的应用

中华民族的饮食文化发展几千年,自然也会记载许多鱼腥草的搭配食材方法。

1.鱼腥草在饭桌上一直是大众们的喜爱,在南方地区经常被用来作佐料,不仅仅只是鱼腥草的根,连它的叶子也能食用。搭配鱼腥草的著名菜系有:鱼腥草蒸鸡、凉拌鱼腥草、鱼腥草炒肉丝、腊味小炒鱼腥草、鱼腥草猪肺汤等等。看到这里,大家有没有已经馋的口水直流呀。

鱼腥草根的功效与作用是什么?又该怎么吃呢? 第2张

2.不仅仅只是餐饮,鱼腥草也可以应用在茶和饮料当中。鱼腥草可以治疗咽炎,当人们扁桃体发炎时,不妨可以把鲜鱼腥草泡水制作茶饮来喝,能够一定程度上减轻喉咙的疼痛,同时也有化痰之效。不过在味道方面,鱼腥草尝起来确实是有一股腥味,怪怪的感觉,许多人都受不了这种感觉。同时,鱼腥草在功能性保健食品方面也有一定的应用。

鱼腥草根的功效与作用是什么?又该怎么吃呢? 第3张

虽然不能行万里路,但能读万卷书,多点学习知识,了解更多的植物是一件好事。看到这里,估计大家对于鱼腥草根的功效与应用已经有一定的认识了吧。鱼腥草的作用广泛,相信以后人们能更进一步地利用好鱼腥草的价值,给人们生活带来更多的便利。

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