凉拌鱼腥草孕妇能吃吗，鱼腥草的功效作用

说到鱼腥草，真的是几家欢喜几家愁，鱼腥草有一股独特的味道，很多觉得很臭，但是有很多却觉得非常的香，所以也就形成了两极分化。但鱼腥草确实是个好东西，在治疗感冒，杀菌这方面的作用不容小觑。鱼腥草通常是拿来凉菜，也是当热菜，那么孕妇能吃吗？

一、凉拌鱼腥草孕妇能吃吗

鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，古称肺痈(相当于现代的肺炎)的要药，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用。因而是孕妇、哺乳期孕妇及儿童的理想用药。

1、鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，因而是孕妇的理想用药。

2、孕妇是可以吃鱼腥草的。但是，注意，鱼腥草因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。

3、鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。从上面我们可以知道孕妇其实还是可以吃鱼腥草的。孕妇在怀孕期间营养一定要及时补给，但与此同时一定要及时了解营养品是否适合孕妇食用，进而促进孕妇的营养平衡。

二、鱼腥草的功效作用

1、抗菌的作用

作用：鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用，对溶血的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用，人工合成的癸酰乙醛亚硫酸氢钠加成物称为合成的鱼腥草素。

2、抗病毒作用

作用：用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养，鱼腥草煎剂(l：10)对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用，并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。

3、利尿作用

作用：用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡—裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。

4、免疫系统的作用

作用：鱼腥草煎剂在体外能明显促进人外周血白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。合成鱼腥草素能提高气管炎患者白细胞的吞噬功能，提高家兔及患者血清备解素水平。

我们都知道女性在怀孕期间是有很多的饮食禁忌的，所以如果是一个很喜欢鱼腥草的孕妇，那么凉拌鱼腥草孕妇能吃吗？答案是可以的，但是不建议经常吃凉拌的，孕期吃鱼腥草是有好处的，但是建议尽量做到热食，因为凉拌的食物总是会存在一定的隐患，对于宝宝来说不利。