鱼腥草下奶吗有作用吗？

你知道鱼腥草吗？民间流传有很神奇的效果。当然民间的说法不一，但是神奇的功效是有的，听说鱼腥草有下奶的功效，这个是真的吗？妈宝刚生下孩子身体比较虚弱。但是鱼腥草孕妇能吃吗？那么今天就来看看吧，鱼腥草是不是有很强大的功效吧。

一、鱼腥草的好处

民间有很多没有经过验证的偏方被人们常常使用，很多人会信以为真用偏方来治疗疾病，鱼腥草在民间被传的跟神药差不多，据说可以治疗任何疾病。很多老人会给刚刚生完孩子的产妇食用鱼腥草，据说有鱼腥草下奶的作用。

鱼腥草，南方一些地区又把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。现代药理实验表明，它具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

鱼腥草主要成分为：鱼腥草素(根茎挥发油亦含此素)、甲基正壬基酮、月桂醛、月桂烯、柠檬烯、樟烯等，还含有氯化钾、硫酸钾、蕺菜碱、金丝桃甙、芸香甙以及B-谷甾醇、硬脂酸、油酸、亚油酸等。

还富含碳水化合物、蛋白质、钙、磷等矿物元素，具有清热解毒，化痰排脓消痈，利尿消肿通淋等保健功效和抗菌作用。

二、鱼腥草对哺乳妈妈的作用

鱼腥草是意味传统的中草药，中医上讲其味辛，性寒凉，归肺经。

不仅能清热解毒，还具有消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢的功效，还能健胃消食，用来治疗实热、热毒、湿邪、疾热脾胃积热等疾病疗效显著。

哺乳期食用，不仅能清热解毒，还能促进食欲，调节脾胃功能，增强消化吸收，同时还能增强母乳抗菌、抗病毒的能力，提高机体免疫力。

哺乳期宝宝身体的抵抗力源自母乳，因此哺乳期新妈妈多饮食鱼腥草不仅能提高自身的免疫力，同时还能增强宝宝体质，让宝宝健康成长。

三、治疗乳汁结块，乳房硬块、乳汁淤积

用鱼腥草代替茶叶用开水冲服，没有任何副作用，能够补充矿物元素，同时还能清热解毒，缓解乳房硬块的症状，增强新妈妈的抵抗力，增加乳汁的抗菌性，提高宝宝免疫力。

同时，宝妈可以配合做乳房按摩，具体方法是每次给宝宝喂完奶水后，用温热的毛巾将乳房擦洗干净，用温热毛巾敷5分钟，再一只手握住乳房，一只手变换位置给乳房按摩，按摩时注意要刺激到乳房每个位置，

有硬块部位和硬块周边尽可能多按摩，这样利于疏通乳络，每天按摩4次左右，每次15分钟。

鱼腥草下奶原来是真的，民间的传说也有一定的可信性。但是也不可万分的信。事物都有对立面，要权衡利弊。但是吃鱼腥草不仅有利于下奶，还可以增强自身的免疫力，妇孺，老人都可以吃的哦。所以可以多准备点鱼腥草，帮助消除病痛。好好的利用起来吧。