鱼腥草茶减肥吗，快来看看它的功效

减肥是每个女性一生的事业，大家都知道运动是减肥最有用的方法，但是呢！很多人还是管不住嘴迈不开腿，所以在减肥的道路上很多人都是不行艰难，很多人就开始寻找一些食疗的方法，今天就为大家介绍一款减肥茶，健康又营养，那就是鱼腥草茶。

一、鱼腥草茶减肥

鱼腥草茶能减肥吗?可以的，其实鱼腥草是可以减肥的。我们鱼腥草减肥的作用主要是在于化瘀消肿，因为鱼腥草微寒，有清热、解毒、利湿、消肿、软便、调整血压、排除毒素等作用。

鱼腥草除了能减肥之外，还具有含有丰富的鱼腥草素，这具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。另外鱼腥草含有槲皮甙等有效成分，者有利于人体抵抗病毒以及起到利尿的作用。

二、鱼腥草茶能防辐射吗

鱼腥草茶能防辐射吗?能，大量的研究证明鱼腥草茶是可以防辐射的，经常使用电脑的上班族可以在工作期间准备一杯鱼腥草茶。另外鱼腥草含有槲皮甙等有效成分，者有利于人体抵抗病毒以及起到利尿的作用。

另外鱼腥草茶还具有具有止咳、止血、镇痛等功效，另外还可以促进组织再生、扩张毛细血管等方面的作用。

三、鱼腥草茶的功效

鱼腥草的做法有很多，一般来说鱼腥草茶是我们常见的鱼腥草的食用方法。其实鱼腥草茶的功效有很多，我们来看一下：

1、鱼腥草中含有丰富的鱼腥草素，这具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。

2、专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

3、鱼腥草含有槲皮甙等有效成分，者有利于人体抵抗病毒以及起到利尿的作用。

4、鱼腥草具有止咳、止血、镇痛等功效，另外还可以促进组织再生、扩张毛细血管等方面的作用。

四、鱼腥草茶有副作用吗

鱼腥草茶有副作用吗?没有，鱼腥草茶没有什么副作用的。不过口服鱼腥草茶一般会有鱼腥臭味。口服鱼腥草茶是没有什么副作用，不过若是对鱼腥草注射液过敏者，轻者可能会引起药物性皮炎、末梢神经炎等，严重者甚至会引起过敏性休克，还可能会导致死亡。

鱼腥草茶有很多功效，例如鱼腥草茶可以促进组织再生、扩张毛细血管等方面的作用，另外还具有清热解毒、可以止咳、止血等功效。

通过文章的介绍鱼腥草茶减肥吗大家知道了吗？鱼腥草除了做茶喝，还可以用盐、酱油、辣椒等材料做凉拌吃，口感麻辣酸甜、清淡爽口，是天天人们非常喜欢吃的一道佳品。吃的时候要注意，鱼腥草只能吃白根和叶蛮实用时必须用冷水泡，消除鱼腥草的一味，在冬春交际的适合，刚刚长出来的嫩芽味道是最好的。