葱会回奶,你知道吗？
有些妈妈再生宝宝之前会有自己的工作，等生过宝宝身体也恢复好了，一些妈妈会想要去上班，选择让孩子喝奶粉断掉母乳，断掉母乳也要注意一些东西，防止回奶，这样会对自己的身体不好，会引起一系列的身体状况，所以今天会给大家介绍一些注意事项，来聊一聊葱会回奶。
葱会回奶吗
一、葱是会回奶的
葱的食疗作用是很多的，葱里的各种维生素能保证人体激素正常分泌，葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。具有明显的抵御细菌、病毒的作用。《纲目》中记载，葱白可以“除风湿、身痛麻痹，虫积心痛，止大人阳脱，阴毒腹痛，小儿盘肠内钓，妇人妊娠溺血，通奶汁，散乳痈，利耳鸣，涂犬毒。”可见，葱不仅不回奶，葱白还有催奶的功效哦!不过也不宜多吃，因为葱对汗腺刺激作用较强，表虚、多汗者易产生异味;过多食用葱有可能会损伤视力。
二、有效的食物
1、蔬菜类：韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子等。
2、五谷杂粮类：地瓜、玉米、麦芽等。
4、肉类及肝脏类：牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等。
5、大料类：茴香、盐(不要过咸)、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等。
6、水生物以及补品类：田螺、螺蛳、性寒类食物(如螃蟹)、海参、西洋参、人参等。
此外，啤酒、茶叶、大麦茶、藿香正气水等也可能对回奶有一定的好处，妈妈可视人人身体情况而食用。
三、需要注意的事项
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会减少，乳汁的分泌逐渐减少。千万不要让婴儿再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、鲫鱼、猪蹄、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩或乳腺分泌问题
相信大家对于葱会回奶有了一些的了解，也应该知道了其中所需要注意的一些事项，大家还是需要多多注意因为这会关注到你的身心健康。如果是家人，更要注意，应该帮助他给孩子断掉奶，这样大人和孩子都会少受一些痛苦，希望这些东西可以帮助到你们。
