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三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做

三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做

早餐首选,黑豆、黑米、黑芝麻和红枣、红花生米搭配做成豆浆,补肾益气、乌发美容。

食材明细

主料
  • 黑米 (适量)
  • 黑豆 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
辅料
  • 红枣 (3颗)
  • 糯米 (适量)
  • 花生米 (适量)
调料
  • 清水 (1500ml)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

三黑红枣豆浆的做法步骤

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第2张

    1、准备黑豆、黑米和黑芝麻,红枣,红花生米和糯米。

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第3张

    2、黑米、黑豆。红枣花生米和糯米洗干净提前一晚上浸泡。

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第4张

    3、洗干净的红枣切成小块。

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第5张

    4、所有食材放进豆浆机。

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第6张

    5、加上清水。

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第7张

    6、插上电源按五谷豆浆功能键。

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第8张

    7、时间到,满屋子浓香四溢。

  • 三黑红枣豆浆的做法 三黑红枣豆浆怎么做 第9张

    8、成品图。

小窍门

好豆浆还是在家做健康