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好喝的黑红绿三豆豆浆怎么做好吃又简单

好喝的黑红绿三豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟

黑红绿三豆豆浆是一道不可多得健康饮品。总所周知,豆浆中含有丰富的大豆蛋白,不仅能美容养颜,对女生的生理机体好,防止乳腺癌,子宫癌的发生以外,还具有保护心脏,降低血脂,血压,血糖的功效。是一种很健康营养的饮品,每天喝一杯,都能改善自己的身体机能状况。

主料

红豆 :25
绿豆 :25
黑豆 :25

辅料

水 :适量

具体步骤

1.用料

2.三豆洗净沥水

3.倒入碗中加水浸泡一夜

4.次日,将豆连水一起倒入豆浆机打浆桶

5.加水至水位线

6.装机头

7.启动打浆

8.打浆结束

9.倒出饮用