木瓜不熟能吃吗，催熟木瓜的方法！

切开的木瓜不熟怎么办，除了影响口感，吃起来涩苦，让人品尝不到木瓜原有的香甜柔腻之感，也会给身体带来不适，容易引发一些病症。成熟的木瓜捏起来应当是柔软的，切开之后果肉也应当泛着鲜艳的肉红色，如果是淡淡的黄色且硬的话，那就是不太成熟的木瓜。木瓜不熟能吃吗？一起来看看吧。

一、木瓜不熟能吃吗

木瓜没熟能吃，但是不能直接吃。

木瓜没熟的话，含有一些成分对于有些人群而言有一定的刺激，食用之后会有不适的情况出现，因此不能直接食用;但是没熟的木瓜经过烹饪之后一般是可以食用的，味道还很好哦!

1、木瓜没熟切开来可以处理一下食用，比如做成木瓜丝或者炖木瓜汤食用，都是很好的食用方式。

2、木瓜没熟切开来可以催熟之后再食用，将切开的木瓜用保鲜膜包裹起来，然后放在通风温暖有阳光的地方，放置几个小时就可以食用了。

3、也可以将切开的木瓜放在微波炉里面稍微叮一下就可以了。

二、吃没熟的木瓜有什么后果

1、口腔不适

没熟的木瓜中含有大量的蛋白酶，食用对于口腔粘膜有一定的刺激，所以一些人群食用之后会出现口腔发麻、疼痛的情况。

2、过敏

没熟的木瓜中蛋白酶的含量很高，因此一些体质敏感的人群食用没熟的木瓜之后很容易出现过敏的情况。

3、便秘

没熟的木瓜中含有大量的鞣酸，鞣酸具有很强的收敛作用，食用会增加肠内容物排出的难度，因此会出现便秘的情况。

4、经痛

没熟的木瓜中含有的鞣酸会刺激子宫，很容易出现经痛的情况，一般不建议食用。

三、木瓜没熟怎么催熟

1、放温暖通风处

木瓜是一种特别容易成熟的水果，购买了青木瓜以后可以把它们放在温暖通风的地方我，自然放置三到五天以后，青木瓜就会变色，而且质地也会变软，这就说明木瓜已经变熟，想吃时直接切开食用就可以。不要冷冻保存，以免口感不好。

2、和熟的水果放一起催熟

木瓜在购买后可以用苹果等水果催熟，不过催熟木瓜的苹果一定要选择自然成熟的苹果，在催熟木瓜时可以把苹果切成四块，然后与木瓜一起放在保鲜袋中，密封起来，再存放在温暖的环境中，大约两天以后木瓜就能变熟，可以直接食用。

不成熟的木瓜最好不要直接食用，容易造成身体各方面不适，引发一些病症，切开以后要观察木瓜的成色、柔软度来判断木瓜是否成熟可食，不成熟的木瓜可以换一种吃法哦，另外也可以催熟。吃木瓜美味，有独特的营养功效，木瓜不熟能吃吗？换种吃法最好。