“木瓜美白,黄瓜补水,二者搭配是美容养颜,补水美白的最佳选择。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
补水美白汁的做法步骤
1、将黄瓜洗净后去皮并切成小块;将木瓜去皮、去子后切成小块;
2、将木瓜块放入料理机中,添加少量的冷开水一起榨汁;
3、将黄瓜块放入原汁中榨取黄瓜汁;
4、将木瓜汁、黄瓜汁并搭配一点桂花糖浆倒入杯中,饮用之前搅拌均匀即可饮用。
小窍门
黄瓜性凉,故对素有脾胃虚寒,及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人,避免生食。添加其他有益脾胃的调味食品,混合炒成菜肴食用即可。