番木瓜菠菜汁的做法 消炎作用，番木瓜菠菜汁 番木瓜菠菜汁怎么做

“制作果汁时最好使用榨汁机。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

番木瓜菠菜汁的做法步骤

• 1、1.将菠菜用热水焯一下，或是用微波炉加热一下。

• 2、2.将木瓜的皮削掉，并切成块。

• 3、3.用勺子把番木瓜和菠菜放进榨汁机里。

• 4、最后再把酸橙榨成汁，加入菠菜汁中。

小窍门

关键词——木瓜蛋白酶：
木瓜蛋白酶是一种蛋白质分解酶，具有消炎作用，对于治疗眼充血很有效果，另外还有助于改善消化不良、胃灼热、胃积食等症状。
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