“新鲜的小土豆,煮熟后可以与多种香料或酱料搭配,可以制作多种低脂沙拉或菜肴。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
迷迭香土豆色拉的做法步骤
1、小土豆洗净入锅煮熟,不用去皮;
2、十分钟即可,捞出土豆趁热去皮;
3、少许的甜玉米粒和青青豆焯一下水;
4、土豆对切2半,新鲜的迷迭香撕碎放入土豆里;
5、撒入少许的盐、黑胡椒粉;
6、碗里放橄榄油、原味酸奶、沙拉酱;
7、酱料搅匀后倒入土豆里;
8、搅拌均匀即成色拉;
做早餐,配一片土司、一杯豆浆,低脂低油,饱腹感非常强。