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南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做

南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做

南瓜含有丰富的膳食纤维,营养很丰富,还可以有明目的功效,配上芝麻的汤圆也不冲突,咸甜口的,软糯爽滑!

食材明细

主料
  • 南瓜 (1块)
  • 芝麻汤圆 (500克)
辅料
  • (少许)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

南瓜烧汤圆的做法步骤

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第2张

    1、准备的原料。

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第3张

    2、南瓜去皮切片。

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第4张

    3、锅中加少许的油,下入南瓜片翻炒十几秒。

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第5张

    4、加入清水烧开。

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第6张

    5、加少许的盐调匀。

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第7张

    6、下入芝麻汤圆。

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第8张

    7、中火烧至汤圆浮起就可以。

  • 南瓜烧汤圆的做法 南瓜烧汤圆怎么做 第9张

    8、咸中带甜,南瓜煮汤圆。

小窍门

煮带馅的汤圆锅盖不要盖上,否则很容易爆开。