果蔬沙拉的做法 记忆中不能忘却的果蔬沙拉 果蔬沙拉怎么做

“这个星期五下班回家的时候，终于收到了美天寄来的丘比系列试用装，心情是相当的激动，非常感谢美天给了我这次试用的机会啊！

很久都没有更新了，自从去年年底换了新工作之后，就开始忙天忙地，一日三餐在外面打发多过在家自己烹煮，我和某人的肠胃早就抗议啦！所幸工作已上了正轨，为了健康着想，以后还是自己动手，丰衣足食吧！

虽说自己没有更新日志，但是却一直关注美天里各位达人，是天天有惊喜啊，不由的让人惊呼：能人太多了！

这次得到了丘比系列试用的机会后，我就在寻思做些什么好呢？圈里的亲们给了我很多的启发，在这里同样谢谢亲们！

我的第一次报告选择做很多人认为简单无难度的果蔬沙拉，因为很多年前，我吃的第一道沙拉就是这道妈妈为我们做的果蔬沙拉。

妈妈一直喜欢尝试新鲜事物，她总是我们家第一个吃螃蟹的人，家里很多吃的、用的都是她在外面看到新奇买回来的。有些东西用过一次不好用就被否定了，有些却是挖到宝，一直使用未曾停止，就像丘比那款香甜味沙拉酱。

还清楚的记得多年前的一天，妈妈带着神秘的微着对我说：“今天给你们做一道新鲜菜，保证你们没吃过！”随后一道醋酸甜甜的沙拉被端上了桌，在全家人的欢声笑语中，这个味道被永远的定格在我的脑海，不会忘却，也许这也是幸福的味道吧！”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

果蔬沙拉的做法步骤

• 1、我们来开始做这道简单又好吃的果蔬沙拉吧。

• 2、先将土豆和胡萝卜去皮，腊肠、青豆、玉米粒入微波炉解冻。

• 3、分别切丁。

• 4、苹果去皮、去核切丁后要泡入淡盐水中，这样可以防止氧化，也会让苹果更香甜。

• 5、然后烧一小锅开水，把土豆丁和胡萝卜丁、青豆、玉米粒分别焯熟，捞出过凉开水，将水控干后加入素腊肠丁，少撒入一点盐，挤入拌匀就行了。是不是很简单呢！但是味道绝不简单呢！

小窍门

1、因为这道沙拉是为茹素的妈妈做的，所以我用了齐善的素腊肠，大家如果不想用素的，可以换成普通的火腿肠就行。

2、蔬菜焯水的时候，在水里加一点盐，点几滴食用油，可以让蔬菜新鲜漂亮。