菠萝蜜果仁（核）的做法 菠萝蜜果仁（核）怎么做

“水煮菠萝蜜果核，味道跟水煮菱角差不多，更粉、软一些。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

菠萝蜜果仁（核）的做法步骤

• 1、菠萝蜜果核加水入锅，水要末过果核。如喜欢咸味可加少许盐一起，本人喜欢原味的。

• 2、煮十五分钟左右，尝一个熟（粉粉软软的）就可以倒干水

• 3、中小火炒干

• 4、表壳颜色变白，裂开就行

• 5、成品

小窍门

一次不要吃到饱，难消化！