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小吊梨汤的做法 【小吊梨汤】 小吊梨汤怎么做

小吊梨汤的做法 【小吊梨汤】 小吊梨汤怎么做

春天很多人都会上火,那就来玩润肺去燥,养颜美容的梨汤吧。
梨生津润燥,化痰止咳;银耳富含胶质,有滋阴润肺的功效;枸杞有滋阴补血的作用。都是好东西,关键是做法非常简单。

食材明细

主料
  • (适量)
  • 银耳 (适量)
辅料
  • 枸杞 (适量)
配料
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

小吊梨汤的做法步骤

  • 小吊梨汤的做法 【小吊梨汤】 小吊梨汤怎么做 第2张

    1、梨洗净去核切大块、银耳用清水泡发后去除根部撕成小朵、枸杞洗净备用。

  • 小吊梨汤的做法 【小吊梨汤】 小吊梨汤怎么做 第3张

    2、锅中加水,不要多,下入梨块、银耳、枸杞煮开后转小火煮至水下去三分之一就可以了。最后按照个人的口味加入适量的冰糖调味即可。

小窍门

【Tips】

1、梨最好选用黄花梨,那种带很多麻点的梨。我直接用家里普通的梨。
2、加了银耳可以让汤喝起来更加粘稠柔滑。
3、加的水千万不要太多,要不煮出来就是梨水而不是梨汤了。水和梨的比例大概是2:1。
4、梨皮不用去,但介意的朋友也可以削皮。我家有时候也会用梨皮煮水喝。
5、记住要小火煮,不然梨汤就熬干了。有个小方法,就是先用大火把材料都煮开后,倒入小电炖锅,用最低档煮,小火慢煲。这样银耳的胶质被充分的煮出来,喝起来更加顺口。