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当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做

当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做

当归:活血化瘀、调经;黑糯米、黑豆:补肾益脾、补血养气,搭配红枣、花生同煮,具有气血双补之功效,特别适合广大妇女食用。

食材明细

主料
  • 当归 (10g)
  • 黑糯米 (30g)
  • 黑豆 (30g)
  • 花生 (20g)
  • 红枣 (20g)
  • 鸡蛋 (6个)
辅料
  • 黄片糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法步骤

  • 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做 第2张

    1、准备好原材料并清洗干净。

  • 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做 第3张

    2、黑豆、花生提前浸泡一个小时,红枣去核,鸡蛋煮熟剥壳。

  • 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做 第4张

    3、锅中加入适量清水,倒进所有材料(糖后放),煮约一个半钟。

  • 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做 第5张

    4、最后放入黄片糖煮至融化即可。

  • 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做 第6张

    5、慢慢享用吧。

小窍门

这是三个人的量,糖的份量和种类依个人喜好而随意加减或选择。