桃胶彩色汤圆的做法 桃胶彩色汤圆怎么做
“现在条件好了,爱美的女性,不仅仅是穿戴讲究。而且饮食调节也跟得很紧。没事的时候会在网上看有哪些养颜,减肥护肤去皱的食补之类。前几天和闺蜜聊天说;吃桃胶能够美容养颜,补脑益智,增强体力。尤其人到中年了,皮肤也在衰老中、光滑与弹性都下降得很快,而桃胶含有很多的植物胶原蛋白,对皮肤有着美容养颜的功效。另外桃胶中含有半乳糖,而且含量丰富,对补脑益智有益处。也跟风网购一盒,弄一碗喝喝看吧,满足自己的心理需求,好吃就是硬道理。桃胶做的小汤圆。桃胶口感不错Q弹,滑润微甜,颜色跟琥珀一样的漂亮。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
桃胶彩色汤圆的做法步骤
1、备齐主要的食材。10克桃胶用冷水浸泡20个小时左右,泡软为主。
2、把泡好的桃胶清洗干净,桃胶里边一般都有黑色的树皮之类的东西,可以用镊子之类工具。泡提交水水不建议使用。
3、将紫薯粉和南瓜粉,按照使用的计量放在容器里边,加适量的水溶解。说明下哈,紫薯粉和南瓜粉是纯天然的色素。一定要注重健康为首位。不建议使用化学类的色素。
4、混合糯米粉和南瓜粉水,做成面团备用。
5、白色的糯米粉加入适量的冷水混合,捏成面团备用。
6、好了,我们已经把需要的面团准备好了。记得要保湿放置哈。
7、用手搓成长条比手指要粗一些即可,如图所示,分割成大小一致的面胚
8、饭煲内需要加水,然后将洗好的桃胶倒入锅内。
9、饭煲的面板选择煮粥,按下开始档。
10、饭煲显示55分钟,慢慢的煲桃胶。
11、倒计时10分钟的时候将做好的彩色汤圆倒入锅内,煮的全部漂浮起来就OK了。
12、碗内加适量的黄冰糖或者冰糖即可,如有高糖的人不要加糖了。桃胶本身也有微甜的味道。
小窍门
1,桃胶需要用冷水浸泡20小时左右,具体看桃胶的质量。
2,颜色为琥珀色的为上等品。