冰镇红豆莲子百合汤的做法 冰镇红豆莲子百合汤怎么做 飘香香 汤羹 1.28W 大中小设置文字大小 “红豆健脾益肾,理气通经。莲子养心益肾补脾。百合润肺止咳,清心安神。三者结合完美过夏天。” 食材明细主料红豆 (适量)莲子 (适量)百合 (适量)辅料白糖 (适量(或冰糖))甜味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤1、红豆洗净。2、去芯莲子洗净。3、百合清洗一下。4、锅中放水,倒入红豆。~水量根据个人家庭需要来。5、加莲子。6、加百合,大火烧开转中小火煮至红豆开花即可关火。~也可以用电压力锅。7、汤放凉,根据个人喜好加白糖或冰糖。8、也可以冰镇一下来喝哟,喝出健康,喝出美丽。9、女人如花,就应该喝得美美哒(•̀∀•́)。 TAG标签:冰镇红豆莲子百合汤的最正宗做法 百合 冰镇红豆莲子百合汤怎么做好吃 冰镇红豆莲子百合汤怎么做 红豆 冰镇红豆莲子百合汤 冰镇红豆莲子百合汤的做法 莲子 冰镇 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤 冰镇红豆莲子百合汤的家常做法 #