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黄豆藜麦排骨汤的做法 黄豆藜麦排骨汤怎么做

黄豆藜麦排骨汤的做法 黄豆藜麦排骨汤怎么做

食材明细

主料
  • 黄豆 (适量)
  • 藜麦 (适量)
辅料
  • 排骨 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

黄豆藜麦排骨汤的做法步骤

  • 1、黄豆提前泡发
  • 2、骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质。
  • 3、排骨氽烫好后捞出温水洗净备用。
  • 4、藜麦用清水淘洗干净。
  • 5、将排骨放入电砂煲中煮开后倒入黄豆。
  • 6、再次煮一个小时后放入藜麦。
  • 7、继续煲至两个小时后即可断电后用余温焖煮。
  • 8、盛出前放少许食盐调味即可。

小窍门

1、黄豆要是没时间提前泡发,干黄豆也可直接和排骨一起放入煲煮。
2、藜麦易熟,所以迟些放也没关系。
3、因为是用电砂锅煲的汤所以只是时间够长汤就会煮好,不用看火。