红豆百合莲子羹的做法 红豆百合莲子羹怎么做

“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合一起熬汤更有固精益气、健脑安神、润肺养心的功效。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

红豆百合莲子羹的做法步骤

• 1、红豆莲子百合预先用水浸泡，清洗

• 2、放入豆浆机中，按口味加入适量冰糖

• 3、口感细腻的红豆百合莲子羹

• 4、红豆百合莲子羹搭配着南瓜花卷，是早餐不错的选择