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海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做

海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做

响螺营养丰富,有开胃消滞、滋阴养颜的功效。海底椰是广东人经常用的汤料,认为它有滋阴润肺的作用,目前广东市面上出售的干、湿海底椰,是糖棕的果实,主要生长在东南亚,属于热带植物,我国目前没有大量生长。还有花旗参,可以滋阴润肺,这些材料加上乌鸡,是广东人经常煮的汤,可以滋阴养颜,润肺,而且味道清甜,很好喝。

食材明细

主料
  • 乌鸡 (500克)
  • 瘦肉 (100克)
  • 响螺 (100克)
  • 海底椰 (200克)
  • 蜜枣 (适量)
  • 北杏 (适量)
  • 花旗参 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

海底椰响螺乌鸡汤的做法步骤

  • 海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做 第2张

    1、将海底椰,响螺等材料洗净。

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    2、乌鸡,瘦肉洗净切大块。

  • 海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做 第4张

    3、所有材料入锅加水烧开,文火炖一个小时。

  • 海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做 第5张

    4、炖好的汤加点盐调味就好了。

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    5、好喝的汤。