红薯玉米鸡肉饼的做法 （代餐）红薯玉米鸡肉饼 红薯玉米鸡肉饼怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红薯玉米鸡肉饼的做法步骤

• 1、红薯去皮蒸熟，玉米（只需半个）、鸡胸肉洗净备用。

• 2、红薯、鸡肉切块，生姜三片。

• 3、玉米半个，切碎（半粒半粒）。

• 4、鸡肉、红薯、生姜片放入料理机，加入调料。

• 5、碎后和玉米粒混合。

• 6、取一小份，搓圆压扁，沾上燕麦。

• 7、一个个做好后，放入垫有油纸的烤盘上，撒点黑芝麻，入烤箱，上下火180度50分钟。

• 8、外脆里嫩。