健身营养餐的做法 健身营养餐怎么做 飘香香 私房菜 2.07W 大中小设置文字大小 “低脂营养健康” 食材明细主料小黄瓜 (一根)鸡胸肉 (一块)胡萝卜 (半根)西兰花 (半棵)鸡蛋 (2个)辅料盐 (少许)奥尔良腌料 (少许)咸鲜 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)健身营养餐的做法步骤1、鸡胸肉用奥尔良腌料腌制40分钟2、西兰花胡萝卜放清水里煮熟,放少许盐出锅3、腌制好的鸡胸肉放入160度预热好的烤箱里烤制10分钟4、烤好的肉切块和青菜摆盘就好了 TAG标签:健身营养餐怎么做 健身营养餐的做法 健身营养餐的做法步骤 健身营养餐的家常做法 营养餐 健身营养餐的最正宗做法 健身营养餐 健身营养餐怎么做好吃 健身 #