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炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做

炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做

油菜头是这个季节特有的美食。味道带有一点苦味,特别的有风味。春节团圆素菜少不了。

食材明细

主料
  • 油菜头 (一把)
辅料
  • (适量)
  • 干辣椒 (5个)
  • 花椒 (10颗)
  • 开水 (半碗)
  • (适量)
  • (适量)
调料
  • (少许)
  • 味精 (少许)
  • 菜籽油 (一匙)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

炝炒油菜头的做法步骤

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第2张

    1、新鲜的油菜头再去老叶。清洗干净。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第3张

    2、锅里放水,水开焯水。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第4张

    3、放一点油,保持它的颜色。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第5张

    4、捞出沥水备用。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第6张

    5、锅里香放油,先放花椒炒出香。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第7张

    6、放入油菜头快速翻炒。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第8张

    7、放盐。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第9张

    8、放入适量的开水。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第10张

    9、放入干辣椒快速翻炒。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第11张

    10、最后放点味精翻炒两下就可以出锅了。

  • 炝炒油菜头的做法 炝炒油菜头怎么做 第12张

    11、简单快手的小菜,营养不失美味

小窍门

这道菜呢要保持油菜头的特色。油菜略带一点苦味的,所以我们用盐和味精来配她。花椒一定要先炸香,它的香味才能更加入味儿。