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百味千叶的做法 〖2厨一味〗我家菜谱 之 百味千叶 百味千叶怎么做

百味千叶的做法 〖2厨一味〗我家菜谱 之 百味千叶 百味千叶怎么做

今儿给大家推荐个低脂高蛋白的好东东--千叶豆腐!

食材明细

主料
  • 千叶豆腐 (1块)
  • 洋葱 (半个)
  • 胡萝卜 (半个)
  • 辣椒 (1个)
  • 木耳 (5块)
  • 肉片 (适量)
  • 葱花 (适量)
  • 蒜末 (适量)
辅料
  • 郫县豆瓣 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 味极鲜 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 纯净水 (适量)
  • 水淀粉 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

百味千叶的做法步骤

  • 1、千叶豆腐切片,洋葱切小块,胡萝卜切片,辣椒滚刀切,木耳撕小块,肉切片,葱切花,蒜切沫
  • 2、千叶豆腐先油小煎一下
  • 3、另起锅油烧热,葱蒜爆香下五花盛出待用
  • 4、锅中留油,下郫县豆瓣煸出红油
  • 5、然后依次下胡萝卜,洋葱,辣椒以及油煎的千叶豆腐
  • 6、烹入料酒、味极鲜、蚝油、盐、白糖,炒匀后放一点水,待汁浓后,倒入芡汁
  • 7、出锅装盘……香死了,嗷嗷下饭哦