蒜香菜籽苗的做法 蒜香菜籽苗怎么做 飘香香 热菜 3.06W 大中小设置文字大小 “微辣,蒜香浓郁。” 食材明细主料菜籽苗 (适量)辅料蒜片 (适量)小米椒 (适量)花椒 (适量)玉米油 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)蒜香菜籽苗的做法步骤1、嫩嫩的菜籽苗适量。2、择洗净。3、开水中焯一下捞出。4、小米椒,蒜片。5、锅内适量油烧热,蒜片,花椒,小米椒放入炒一下。6、焯好的菜籽苗放入,翻炒几下。7、适量盐,鸡精调味。8、翻炒均匀关火盛盘。9、成品。10、成品。 TAG标签:蒜香菜籽苗的做法 蒜香菜籽苗怎么做好吃 蒜香菜籽苗的家常做法 蒜香菜籽苗的做法步骤 蒜香菜籽苗 菜籽 蒜香菜籽苗怎么做 蒜香菜籽苗的最正宗做法 #