迷失香辣土豆的做法 迷失香辣土豆怎么做

“土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。我很喜欢吃土豆，经常做的是土豆丝，焖土豆，还用烤箱做孜然烤薯角。今天买了小土豆，回来翻调料翻到了迷失香和黑胡椒，就顺着做了迷失香烤土豆块，加了些自己做的蒜末指天椒酱，那辣爽~长帝焙Man烤箱烤制，温度稍稍偏高，用来烤烤箱菜非常适合。”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

迷失香辣土豆的做法步骤

• 1、准备好小土豆

• 2、土豆去皮

• 3、滚刀切成小块

• 4、放入所有配料

• 5、混合均匀

• 6、烤盘垫上锡纸，把土豆倒入烤盘，稍稍扒开

• 7、长帝烤箱190度预热，放入烤箱中层烤制30分钟左右

• 8、烤到表面起小泡，边边变金黄后即可出炉

• 9、成品