干妈芋艿的做法 干妈芋艿怎么做

“芋艿口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆。

可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋艿中含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

干妈芋艿的做法步骤

• 1、芋艿2个 老干妈辣酱适量 葱花少许

• 2、芋头去皮滚刀切块。

• 3、将芋头块与老干妈酱拌匀装入碗中。

• 4、放入方太蒸微一体机，“普通蒸100℃-20分钟”，出炉撒上葱花即可。

• 5、完成。

小窍门

芋艿生食有小毒热食不宜过多，否则会引起闷气或胃肠积滞。