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焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做

焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做

喜欢吃焖子。不但煎着吃好吃,与其他食材搭配炒着吃也很不错。这款焖子炒黄瓜是其中一款。清清爽爽的。得益于焖子是具有减肥功效的红薯熬制,再配上利好的黄瓜,这道美味去脂瘦身的功效很显著。

食材明细

主料
  • 焖子 (400g)
  • 黄瓜 (200g)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 芝麻油 (适量)
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

焖子炒黄瓜的做法步骤

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第2张

    1、焖子、黄瓜洗干净

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第3张

    2、焖子切成片

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第4张

    3、黄瓜去皮切成片

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第5张

    4、起油锅,葱姜入锅煸香后焖子入锅炒

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第6张

    5、炒至焖子变软变色,黄瓜入锅炒

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第7张

    6、加盐炒,关火

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第8张

    7、淋入芝麻油,炒均匀

  • 焖子炒黄瓜的做法 焖子炒黄瓜怎么做 第9张

    8、即可盛出享用。

小窍门

1、调味品依据个人口味添加。
2、此菜清淡爽口,不宜添加味重的调味品。
3、此菜看着清爽,不宜添加色重的调味品。
4、黄瓜很清香,炒制时间不宜长。