丝瓜炒带子的做法 丝瓜炒带子怎么做

“这个菜当时完全是抓到什么放什么的。最理想的是放2根新鲜的丝瓜。但做饭的时候才发现忘记买丝瓜了。家里仅剩的一根丝瓜也不是很新鲜。但也没办法。后来从冰箱里发掘出一根西芹和一个红椒，也将就了。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

丝瓜炒带子的做法步骤

• 1、丝瓜切块，西芹也切块。如果是2根丝瓜，那就一起切块。

• 2、带子肉横切为二。然后用少许料酒、姜丝腌制10分钟。然后焯水。焯5秒钟即可捞出。

• 3、备好大蒜和葱头。

• 4、开火热油后下葱头大蒜炒香。然后放入芹菜和丝瓜、红椒快炒。稍微软时放入带子肉，洒一点点水。继续翻炒。

• 5、放盐炒匀。勾入薄芡即可出锅。

小窍门

此菜要突出带子和丝瓜的鲜甜，还有带子的嫩。记住这个就好做了。