自己在家怎么煮凉茶？几款凉茶的做法！

人们在炎热的夏天，总是想要吃一些凉爽些的食材，如凉淇淋，或者是凉水，可以让身体凉快下来，但是这种食材，食用过多后也不好，还容易发胖。于是人们便想到了，在炎热的夏天喝一些凉茶，凉茶一般都是用各色的食材搭配起来，熬制成的汤汁，味道好，且还对人体有益处。怎么在家怎么煮凉茶呢?以下小编就有整理到几款凉茶的做法，让我们一起来了解一下吧!

怎么煮凉茶

1.夏枯草凉茶

(1)将夏枯草，淡竹叶，和着冰糖一起放到锅中，加入适量的水，给熬制好，便成了清凉的茶水了。

(2)喝起来有着一股草本的味道，属于是甜中带苦的一种茶，有着淡淡的竹叶气息，但是不可一次饮用过多了，容易影响到身体。

2.夏桑菊凉茶

(1)将夏枯草，桑叶和着菊花，冰糖一起熬煮，这样所熬出来汤底是比较透亮的。

(2)喝起来的味道，像是加了料的菊花茶，只不过层次还要丰富一些，适合在夏天喝。

3.火麻仁凉茶

(1)将火麻仁和着芝麻给放到搅拌机中，打成泥状，然后再隔着纱布过滤一下。

(2)把过滤好的汁水和着冰糖入锅中煮好，便成了一杯香气浓郁的火麻仁茶了。

(3)这款茶的制作方法较为特殊，且有着一股诱人的植物油脂的香味。

4.鸡骨草茶

(1)鸡骨草清理好，然后加入适量的清水，和着红枣一起煮，煮好，冷却后便可以喝了，这道凉茶的味道是比较厚重的。

(2)红枣搭配上鸡骨草，有着一股浓浓的枣香，且可以和着冰糖煮，就更加的清香了。

怎么煮凉茶?以上小编已经通过一段文字为大家所整理到了，希望可以带给大家一些帮助。凉茶，主要便是在于一个凉字，所以煮好的茶，要等冷却后再饮用是最好不过的了。很多的食材，都是可以搭配在一起制作成凉茶的，还可以在里面适量的加入一些凉糖呢，让味道更甜美。