烹饪技巧

当前位置 /首页/美食/烹饪技巧/列表

大黄鱼怎么做

鱼肉鲜美脂肪含量还低,是很多人的最爱。鱼的做法多,种类也多,大黄鱼怎么做?恐怕有很多人并不很清楚,没关系,您只要接着看完下面的文章,并且按照文章中的方法来做,您也可以成为烹制大黄鱼的高手,更可以在家人朋友面前露一手。

大黄鱼怎么做

一、大黄鱼怎么做

1、先把鱼洗净,控水锅里油烧到6成热左右放入姜片跟蒜片满满煸香。煸出香味之后再放入洋葱转小火煸,洋葱就是要小火煸,才能让它里面的糖分慢慢释放,这样洋葱才会香中带自然的甜味。洋葱变软之后火再开大,放入黄鱼,这时候姜片洋葱什么的刚好铺满锅底,鱼就放在这些配菜上面,这样就不用担心鱼会破皮,一面略煎之后再翻面,再煎,煎鱼的这个过程是急不来的,慢慢等着就好,你可以把火开到中火。等另一名也煎的差不多了,大概5分钟左右吧,然后烹入料酒,淋上生抽,加一点点的白糖,半小碗的水,转小火慢慢烧。水快烧干的时候放一勺蚝油,倒在鱼身上,接着再把汤汁一点点的淋在鱼身上,让汤汁跟蚝油结合在一起,等汤汁变浓稠,收干就可以出锅了。

2、五柳黄花鱼

原料:黄花鱼1条(约600克),红辣椒、蛋黄各1只,葱1条,五柳料100克,生粉适量,糖醋汁1杯。调味料:盐3/4茶匙,胡椒粉少许。

做法:将黄花鱼打鳞、去鳃及内脏,洗净擦干水。蛋黄打散,加入调味料和少许生粉拌匀,将鱼身内外抹匀,拍上干生粉。烧滚油,用中火将黄花鱼炸至香脆,呈金黄色后上碟。红辣椒、葱分别切丝,五柳料飞水候用,烧热镬,倒入糖醋汁,加入红椒丝、五柳料煮滚,用生粉加水推成薄芡,淋于鱼身上,面上撒葱丝即可。

3、红烧黄花鱼

原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐7.5克。

做法:将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。猪肥瘦肉切丝、青菜切段。炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。

大黄鱼怎么做呢?相信上面的文章已经介绍得很清楚了。您可以根据自己和家人的口味选择干煸大黄鱼,五柳黄花鱼或者是红烧黄花鱼。多吃鱼肉可以补充人体所需的蛋白质和一些微量元素,在烹制之前您一定要选择新鲜的鱼肉,这样对口感和健康都是很好的。

TAG标签:大黄鱼 #