莴笋嫩芽拌鸡蛋的做法 莴笋嫩芽拌鸡蛋怎么做
“莴笋,为菊科,属一年生或两年生草本植物。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。
莴笋主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。
具有开通疏利、消积下气、补充营养等功效。”
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
莴笋嫩芽拌鸡蛋的做法步骤
1、莴笋嫩芽洗净。
2、改刀。
3、装盘。
4、鸡蛋煮熟去壳。
5、放切蛋器上。
6、切片。
7、摆盘。
8、红椒大蒜切末。
9、放蒜末等,撒食盐。
10、成品。