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蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做

蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做

蜂蜜甜冬瓜,冬瓜中的膳食纤维很高,膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,便肠道里存积的致癌物质尽快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清肠的天然美容剂。

食材明细

主料
  • 冬瓜 (适量)
辅料
  • 蜂蜜 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蜂蜜甜冬瓜的做法步骤

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做 第2张

    1、取三小包蜂蜜,冬瓜一斤。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做 第3张

    2、冬瓜去皮切片。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做 第4张

    3、摆盘。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做 第5张

    4、放进微波炉里高火加热5分钟。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做 第6张

    5、加热好的冬瓜。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做 第7张

    6、冷却至40度,挤进蜂蜜。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎么做 第8张

    7、上桌开吃。