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肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做

肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做

“寒冷冬天,来一碗热乎乎的肉丸油豆腐粉丝汤再好不过了。”

食材明细

主料
  • 肉糜 (250g)
  • 洋葱 (30g)
  • 荸荠 (30g)
  • 蛋液 (2汤匙)
  • 葱姜水 (1汤匙)
  • 淀粉 (1汤匙)
  • 鲜味酱油 (3汤匙(肉糜))
辅料
  • 淀粉 (1汤匙)
  • 鲜味酱油 (3汤匙(油豆腐))
  • 粉丝 (50g)
  • 油豆腐 (50g)
  • (6杯)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

肉丸油豆腐粉丝汤的做法步骤

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第2张

    1、肉糜倒入又伊鲜鲜味酱油调味。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第3张

    2、再加入葱姜水搅拌均匀。粉丝用温水浸泡软备用。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第4张

    3、洋葱和荸荠切碎后,加入肉糜中。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第5张

    4、拌匀后加入蛋液和淀粉,搅拌至肉糜上劲。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第6张

    5、做成20克左右的小丸子。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第7张

    6、水烧开后,转小火,放入肉丸子。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第8张

    7、开大火煮沸,加入油豆腐,又伊鲜鲜味酱油。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第9张

    8、待丸子浮起后,加入粉丝,煮3分钟即可。

  • 肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做 第10张

    9、就这样,一份低盐健康的肉丸油豆腐粉丝汤就大功告成了!

小窍门

整个烹饪过程中,不需要放盐以及味精等其他调味品,更健康营养!