枣泥茯苓山药寿桃的做法 枣泥茯苓山药寿桃怎么做

“枣泥山药糕是红楼美食之一，曾经在电视节目中有过介绍。易于消化，味道清甜，可以补气血，健脾胃。经典的枣泥山药糕只有两味，枣泥与山药。
今次改编原版，加入茯苓。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之痰饮咳嗽，痰湿入络，，具有治疗作用。
按理，山药糕皮无需加糖，思虑到这东西不只给自己吃，兼顾众人口味，加了少许糖。不过糖加入山药泥中化开，会使山药泥变得更加稀软。若要加入到糖分足够甜，就要靠靠熟面粉去吸收水分，这样会陷入水多加面，面多加水的怪圈，直到山药的分量变得稀薄为止。如此枣泥山药糕的功力就被熟面粉冲淡，而没有太多意义。是以，稍许加糖调味。喜欢甜口的，就自己蘸糖吃吧。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 技巧 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

枣泥茯苓山药寿桃的做法步骤

• 1、用料

• 2、将山药洗净，同茯苓粉一起放入蒸锅蒸熟

• 3、蒸好的山药去皮

• 4、过筛，碾成细腻的泥状

• 5、筛入茯苓粉，

• 6、拌匀

• 7、加入糖粉

• 8、拌匀

• 9、倒入熟面粉

• 10、拌成均匀团状

• 11、将枣泥分割成10克/个，山药泥分割成40克/个

• 12、取山药皮，按出小窝，放入枣泥

• 13、包好馅料，捏紧收口

• 14、放入熟面粉中滚一圈

• 15、放入模具中压紧

• 16、扣出

• 17、装盘

小窍门

熟面粉用于调节面团干湿度，可根据实际情况酌情调整。
没有模具也可以直接包团压成饼状。