栗子糯米团的做法 低热量零食【栗子糯米团】 栗子糯米团怎么做

“营养小贴士：
1、栗子的原因不必多说前面日志已经介绍的够多了
2、关于糯米的营养我们都知道富含多种营养较之大米营养更丰富
我把这两种食材融合到一起做一个糯米团子，不加油和糖
就是栗子本身的香甜和糯米的q劲已经左右吸引我啦”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

栗子糯米团的做法步骤

• 1、原料图、

• 2、糯米粉中加入80度左右的开水

• 3、揉成面团

• 4、下成剂子用手按扁，包起一个栗子

• 5、揉圆放到刷了油的锅中蒸10分钟。

• 6、燕麦片炒熟，撒到上边点缀

小窍门

提示：1、加水的时候一点一点加入，如果粘手再加点干粉
2、蒸的时间不要太久了，10分钟左右就好
3、保存注意密封，干了就发硬