海米凉拌菠菜的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.7W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料水发海米 :25 菠菜 :500 辅料熟芝麻 :5花椒油 盐 味精 姜末 :适量 具体步骤海米用温水洗净,放入沸水中浸泡3到4小时至回软,泡好的海米去杂质洗净。(浸泡海米的水可用于炒菜或做汤时提鲜)菠菜洗净,用开水烫至八成熟。将菠菜入凉水中投凉。捞出控水。将菠菜切成2厘米长的段,放入容器中。碗中放入海米、花椒油、盐、味精、姜末、熟芝麻拌匀,倒入烫好的菠菜内,调拌均匀,装盘即成。 TAG标签:凉拌 凉拌菠菜的 海米 菠菜 好吃 #