美味的芸豆蚬子面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
芸豆 :100
玉米面条 :300
油 :适量
盐 :适量
芸豆蚬子面是一道不容错过的美味佳肴。它需要的主要食材是芸豆和蚬子,两者均含有丰富的营养。蚬子富含蛋白质和少量的脂肪,有利于身体健康,芸豆富含蛋白质,是摄取蛋白质的不错来源。如此营养丰富而又浓郁喷香的菜肴何不现在开始做起来呢?
主料
蚬子 :400芸豆 :100
玉米面条 :300
辅料
葱姜 :适量油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.蚬子加点盐和油吐尽泥沙,留着煮蚬子的汤备用,煮好的蚬子拨开,有个别有沙子的及时清理掉
2.芸豆洗净,切成小粒
3.玉米面条煮熟捞出来,放入碗中备用
4.放少许油爆锅,豆角粒放入翻炒
5.加入蚬子汤
6.加点盐和胡椒粉调味
7.最后放入蚬子
8.煮好的汤浇到面条上即可
也可以先把活的蚬子括好,那样更鲜