美味的美容补血的红豆花生豆怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟

美容养颜的东西大家都喜欢。而在这么多美容养颜的食物中，豆类似乎特别受人们的青睐，很多人都喜欢在平时煮一些豆类的菜来补充营养。其实，小编也是豆类粉丝的一员呢。那么小编今天就说一说怎么做出好喝的、美容补血的红豆花生豆浆吧。

主料

红豆 ：30
花生 ：30
黄豆 ：50

辅料

水 ：适量

具体步骤

各种豆子备用。

洗净，加水浸泡约2个小时。（其实泡的时间长了更好）。

各种豆子放到豆浆机里。

加上花生米。

加入足够的水，一般加入到豆浆机里指示最高的那条线即可。

用五谷豆浆键打两次，就会比较细腻。

豆浆打好了。