准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟豆芽炒白干是一道非常简单的家常菜,平时很适合做这一道菜,特别是老人也很适合吃这一道菜,因为豆芽和白干都是很绵软的食材,容易吃,而且也很清淡。豆芽富含丰富的营养纤维,多吃豆芽有助于润肠通便,还可以降低血糖,是一道非常适合减肥的菜。
主料
白干子 :
1块豆芽 :
0.5斤 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.豆芽洗净
2.豆干一块洗净
3.豆干切成细条状
4.铁锅加油烧热,倒入豆干煸炒,加点盐,盛出来
5.铁锅倒入油加热,放入豆芽煸炒
6.至豆芽炒软
7.加入白干,加点盐,加点水,试咸淡
8.关火装盘。