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红烩茭白怎么做好吃又简单

红烩茭白怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟

主料

茭白两根
西红柿 :一百克

辅料

葡萄酒 :一汤匙
番茄酱 :两汤匙
盐 :一茶匙
白糖 :适量

具体步骤

1. 首先将茭白去皮切片,小条或滚刀块,随你喜欢。下开水中汆熟。

2. 再将西红柿切小块待用。

3. 锅内留底油,下入番茄酱,煸炒出红油。

4. 下入西红柿小块继续翻炒,并下入汆熟的茭白炒匀。加红葡萄酒,盐,糖炒匀,最后用水淀粉勾芡即可。

烹饪技巧

这道菜富含有超多的维生素。另外茭白还有利尿,消水肿,镇静安神等与美容息息相关的作用,所以,非常适合女性食用。一汤匙约为10g一茶匙约为3g