准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟湛江海咸鱼是把湛江里的海鱼风干成鱼干,把鲜美的海味锁紧鱼肉中,今天小编就来给大家介绍一道以湛江海鱼为主食材煲的一款汤,新鲜鲜美的湛江海鱼搭配上肥美的五花肉,味道十分美妙,那么下面大家就来和小编一起学习这道鲜美湛江海咸鱼煲吧。
主料
咸鱼 :
500 五花肉 :
150 辅料
大叶蒜 :
3根 花生油 :
适量 具体步骤
喝海水长大给海风吹干的大咸鱼
咸鱼洗干净斩块
咸鱼放入瓦锅,五花肉切块放在咸鱼上面,注入没过材料的清水
中火煮开再中小火煮10分钟,放入大蒜叶煮1分钟即可关火。
鱼肉结实韧性有嚼劲,口感美美哒,消灭个精光