营养蓝莓汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

蓝莓 ：适量

辅料

冰糖 ：适量
柠檬汁 ：适量

具体步骤

把蓝莓洗净。 锅内少量水烧热加入冰糖。

冰糖融化的差不多的时候倒入蓝莓。把蓝莓用勺子碾碎。（我用不漏的勺子把蓝莓捞出一部分，用漏勺的后面把蓝莓碾碎）

【想吃到蓝莓的不碾碎也可以】 然后加入已经另烧开的开水。看到颜色煮得很深很深的时候尝尝味道，如果太甜了就再放些开水，用柠檬直接挤，挤一些柠檬汁进去。

关火，倒进容器里放入冰箱冷藏就可以了。