美味蒸野菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味蒸野菜是由纯天然的野菜为主要食材的食品，无污染、无添加、清新味美，而且营养丰富，常吃它，可延年益寿，轻身排毒，还可起到防癌的效果，让食客们可以吸收到野生的养份。是每一位大众人士都值得亲赖的食物。

主料

野菜 ：200g
鸭蛋 ：1个
火腿肠 ：75g

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
蒜 ：适量
香油 ：适量

具体步骤

1.野菜洗干净，去掉根部，把水控干。

2.蒜捣碎

3.等控干后撒上干面，撒上点盐。

4.混合均匀，上锅蒸

5.野菜蒸熟后，放凉。

6.锅里放入点油，把野菜炒一下，菜凉后放入蒜末。

7.鸭蛋炒一下，和野菜拌在一起。

8.上面撒上火腿肠，美味的蒸野菜做好了。

烹饪技巧

等水开后，放上野菜，这样蒸着好吃。