自己做的水果沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

草莓 ：5个
火龙果 ：半个(小)
苹果 ：半个
橙子 ：半个
菠萝 ：适量
香焦 ：1个

辅料

沙拉酱 ：适量

具体步骤

1.其实拌水果沙拉，任何水果都可以的，草莓、苹果、橙子、香蕉、菠萝、

2.特别是橙子和沙拉在一起的味道太好吃啦！

3.火龙果：含铁元素量比一般减肥水果要高。富含维生素c，果中的白蛋白是具黏性、胶质性的减肥物质，对重金属中毒有解毒的功效，它对胃壁还有保护作用。

4.我用的这个沙拉！有点像给他们做广告哈~

5.把草莓、苹果、橙子、香焦、菠萝、火龙果切成滚刀块，放到容器里。

6.放上沙拉酱，搅拌均匀即可。

烹饪技巧

个人认为橙子和火龙果多放一些比较好！橙子拌在沙拉里是最好吃的水果啦，并且它的维C最多，火龙果是这些水果中很有营养的。营养减肥又好吃！